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要注销谷歌账号中的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开谷歌账号页面：通过浏览器打开谷歌账号登录页面，输入账号密码登录谷歌账号。
2、进入谷歌账号中心：在账号页面中点击左侧的“个人信息”选项，进入谷歌账号中心。
3、找到联系方式：在谷歌账号中心页面中，找到并点击“联系方式”选项。
4、选择要删除的手机号码：在联系方式页面中，找到要删除的手机号码并点击。
5、选择删除选项：点击后会出现一个弹窗确认框，确认是否真的要删除这个手机号码，确认无误后选择删除选项即可。
执行此操作前请确保已经绑定了其他可以登录验证的方式（如邮箱等），以防因手机号删除后无法验证登录，不同版本的谷歌账号界面可能略有不同，具体步骤可能有所差异，如果在操作过程中遇到问题，建议咨询谷歌官方客服了解详情，如果手机号被其他账号绑定造成无法注销，也可以通过联系客服协助处理，注销手机号后可能需要等待一段时间才能生效。